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H A N D B U C H   D E S   B E W U S S T WA N D E R N S   O N L I N E

Standardmethode   des   bewussten   Lebens   spätestens   in   persönlichen 
Krisenzeiten die individuelle Vorstellungs- und Erlebniswelt des einzelnen 
Menschen   wirkungsvoll   ergänzen   und   den   Anwender   zu   einer   neuen 
Qualität   im   kooperativ-ökologischen   Zusammenleben   bzw.   zu   einer 
erfolgreicheren Auseinandersetzung mit seiner Umgebung in der Zukunft 
verhelfen können. An diese Methode könnte sich spätestens genau dann 
erinnert werden, wenn sich bisherige Lebenseinstellungen und Weisheiten 
in   der   Vielfalt   und   Veränderung   des   Lebensmomentes   als   weniger 
praktikabel und nachhaltig erweisen, oder sich Forschungsarbeiten immer 
wieder im Detail verlaufen. Die Anwendung der Methode könnte schnell 
jedes ideologische Denken entlarven...
Ich möchte Ihnen kurz das Thema etwas umreißen und Ihnen etwas Appetit 
und   Mut   machen,   dieses   Thema   der   bewussten   Rückkopplung   und 
Aussöhnung aufzugreifen. Es steckt voller Überraschungen: Nicht umsonst 
ist unser Frontalhirn (praefrontaler Cortex; kurz PFC) so umfangreich und 
umfasst ca. 29 % der Gehirnmasse (Katze im Vergleich 3,4 %). Über den 
bewussten   Einsatz   dieser   Frontalregion   kann   jeder   Mensch   auch   die 
Aktivität   anderer   Gehirnbereiche   selbständig   beeinflussen   (direkt   über 
synaptische   Kooperation   von   Nervenzellen,   aber   auch   indirekt   über 
elektromagnetische   Feldoszillationen   vermittelt,   also   über   eine 
elektromagnetische Kooperation von Nervenzellen). 
Kooperierende   Nervenzellen   vermitteln   aber   auch   drei   wesentliche, 
bewusst   einsetzbare   Funktionsebenen   bzw.   drei   damit   verbundene 
Denkfähigkeiten  im  Nervensystem  des  Menschen.  Nennen  wir   sie   hier 
vereinfacht  das  rational-folgerichtige  Denken,  das  emotional-assoziative 
Denken, das ganzheitlich-freie Denken.
Der   bewusstere   Einsatz   Ihres   PFC’s   kann   aber   auch   den   eigenen 
Bewusstwerdungsprozess   im   Umgang   mit   der  Alltagsvielfalt   in   Gang 
setzen, katalysieren und steuern und letztlich kann das Nervensystem sich 
selbst   die   eigene  Lebensqualität   und  Lebensfreiheit   im Alltagsmoment 
deutlich  steigern!  Die   bewusste Aussöhnung  und  Rückkopplung  ist   der 
effektivste,   sicherste,   der   vernünftigste,   emotionalste,   befreienste, 
ganzheitlichste Weg dahin, denn er führt erst durch die Landschaft der 
bewussten  rational-folgerichtigen  Gedanken,  dann  durch  die  Landschaft 
der bewussten emotional-assoziativen Gedanken und mündet schließlich in 
der einen Welt des bewussten ganzheitlich-freien Denkens und Erlebens im 
Alltagsmoment. 

Die   bewusste,   eigenverantwortliche   und   effektive   Förderung   und 
Steuerung des eigenen Bewusstwerdungsprozesses im Umgang mit Teilen 
der Alltagsvielfalt bzw. dem Umgebungssystem ist Leitthema des Buches 

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