background image

H A N D B U C H   D E S   B E W U S S T WA N D E R N S   O N L I N E

4. der psychotherapeutische Heilweg
6. der chirurgische Heilweg
7. der Medikamentöse Heilweg
8. die Spontanheilung

Die erste Hilfe und die oben aufgeführten 8 Heilwege stehen dir für eine 
integral-ganzheitlich-freie Heilung offen (sofern ich bei Bewusstsein bin 
wähle ich von jedem Heilweg ein Stück aus; Auswahl erfolgt über meine 
bewusste   Rückkopplung   und   Aussöhnung   unmittelbarer 
Nervensystemaktivitäten im Krankheitsmoment).

Unter   Umständen   musst   du   den   integral-ganzheitlich-freien   Weg 
deiner Heilung mit der Hilfe und dem Beistand einer Heilerin oder 
eines Heilers gehen.

Es folgen Hinweise und Erläuterungen zu einigen der acht aufgeführten 
Heilwege.
Zu 1. Der Heilweg des Abwartens, der Aufklärung & der Meditation. 
Vertraue dir und deinen Selbstheilungskräften und besinne dich während 
des  Abwartens   bewusst   auf   deine   Körpereinheit,   vermeide  Angst   vor 
Krankheit   und  Tod,  bleibe   möglichst  ruhig  und  lenke  deine  Sinne  mit 
existenzieller   Neugier   auf   die   unmittelbaren   „Unpässlichkeiten“   deiner 
Körpereinheit und beobachte dich und deine Selbstheilung. Versuch dich 
selbst   über   deine   Unpässlichkeit   aufzuklären.   Was   ist   los?   Was   sind 
mögliche Ursachen? Was sind grundsätzlichen Heilwege? Was sollte ich 
tun oder besser nicht tun? Brauche ich Hilfe oder schaffe ich das schön in 
Ruhe allein?
Konsequent abgewartet, kann dieser erste und sehr passive Heilweg sehr 
erfolgreich   sein.   Dieses   Beobachten   und   Aufklären   deiner 
„Unpässlichkeiten“ ist sehr wertvoll und du wiederholst und praktizierst 
dieses Beobachten & Aufklären solange du willst und kannst, bestenfalls 
über viele Tage. Wenn du müde bist, dann schlafe. Wenn du Durst hast, 
trinke Wasser. Freue dich bewusst über jede kleine spontane Besserung der 
„Unpässlichkeit deiner Körpereinheit“.
Stell   dir   zudem  deine   Gesundheit   immer   wieder   vor,   so   konkret   wie 
möglich, mit geschlossenen Augen (visualisierend), versuch dich so oft du 
kannst an die Gefühle deiner früher so alltäglichen Gesundheit zu erinnern. 
Stell dir das Ziel deiner Selbstheilung so konkret vor, so konkret wie du 
kannst. Sei stolz auf dich als Heiler deiner selbst. Zeige dich in deiner 
seelischen   Einstellung   „dem   großen   Geheimnissen   der   Selbstheilung“ 
gegenüber   aufrichtig   &   dankbar.   Wenn   du   kannst,   sprich   zu   diesem 

W W W. B E W U S S T W A N D E R N . O R G       6 3

10

20

30

40