background image

H A N D B U C H   D E S   B E W U S S T WA N D E R N S   O N L I N E

es   gedacht   und   erlebt   werden   kann   und   doch   hat   es   diese   gleiche, 
innerliche,   lebendige   Stille,   dieses   frohe   Genügen,   diese   lebendige 
Zufriedenheit – die kein Gedanke und kein Wort jemals fassen könnte. 
Dieses   Einssein   durchdringt   jede   Härte,   jede   Grenze   des   eigenen 
Gedankens   und   des   eignen   Gefühls   früher   oder   später   mit   all   der 
Bewusstheit, Lebendigkeit und Geduld, die ein bewusster und liebevoller 
MW-Einsatz mit sich bringen.
Ich spiegle mich während des Wandelns in möglichst vielen Dingen um 
mich her, in den Mitmenschen, Wirkeinheiten, Geräuschen, Gesprächen, 
Pflanzen, Tieren, Steinen, Wolken... in tausend anderen kleinen und großen 
gleichberechtigten Dingen des Augenblicks und der Vielfalt. 
Alle   erzeugen   mir   rational-folgerichtige   und   emotional-assoziative 
Gedanken, geben mir dadurch Gelegenheit zur tatsächlichen Rückkopplung 
und Aussöhnung. – Geben mir Gelegenheit, mich durch die Landschaft zu 
denken, zu l(i)eben, zu fühlen, zu wandeln. – Geben mir so handfeste und 
wirkungsvolle  Hinweise,  ob  meine  kleinen  und  großen Entscheidungen, 
mein nächster Schritt, richtig oder verkehrt läuft, friedlich ist für UNS. 
Verstehe ich diese »Sprache der Vielfalt und Veränderung«, kann ich so 
lebendig  –   wie   ein   Wasser   fließt,   so   geschmeidig  –   wie   eine   Daune 
schwebt, so frisch – wie ein Tautropfen am Maienmorgen, so sinnvoll, 
liebevoll,   ehrlich   und  bewusst   –   wie   ein   bewusst   rückkoppelnder   und 
aussöhnender Mitmensch spricht, arbeitet, musiziert und lebt… mit der 
Vielfalt sein.
Indem du bedenkst, was du gerade im Alltag tust und dabei empfindest, 
indem du rückkoppelst, ob du frei, genüsslich und lebendig bist, weißt du, 
wo du gerade stehst im Lebensmoment, im Leben, das du lebst, ob du lebst. 
Fühle! Was empfindest du?
Deine rational-folgerichtigen und emotional-assoziativen Gedanken – sind 
sie   dir   zwei   sichere   Beine   beim   Wandern   durch   die   Vielfalt   im 
Alltagsmoment? Beide sollten auf ihre Weise zu dir sagen: Hier passiert 
etwas tatsächlich positiv-lebendiges. 
Vielleicht   wandelst   du   als   bewusste   Knospe   einer   unüberschaubaren 
gewaltigen   Lebenslandschaft   –   mit   anderen   Menschen   und   ihren 
Vorstellungen,   mit   Gesprächen,   Geräuschen,   mit   Wäldern,   Flüssen, 
Wolken...   und   bist   bewusster   Tropfen   eines   unüberschaubaren 
Lebensmeeres.  Indem  du rational-folgerichtig denkend  rückkoppelst und 
aussöhnst wirst du Tropfen – indem du emotional-assoziativ rückkoppelst 
und  aussöhnst   wirst   du   Me(h)er   werden  –   indem  du   ganzheitlich-frei 
denkend rückkoppelst und aussöhnst wirst du ... sein... dann kannst du dir 
viele rational-folgerichtigen und emotional-assoziative Antworten auf eine 
jede Frage und jedes Problem vorstellen. Einige Grenzen und Potentiale 

W W W. B E W U S S T WA N D E R N . O R G       5 4 7

10

20

30

40