background image

H A N D B U C H   D E S   B E W U S S T WA N D E R N S   O N L I N E

oder   bewusste   Rückkoppeln   und   Aussöhnen   (bzw.   das 
Bewusstwanderzyklisieren) ist mir dabei manchmal mehr lebenswert und 
manchmal eher überlebenswichtig, über die Zeit wohl beides zu gleich.“ 
Und was könnte das Nervensystem des Menschen über sich berichten? „Ja 
auch ich will immer schön der Rückkopplung und Aussöhnung frönen.“ 
Manch   ein   Mensch   hat   dabei   mehr   von   seinem   Bewusstsein   beim 
»ausgesöhnt  Werden«,   ein   anderer   mehr  beim  »ausgesöhnt  Sein«.   Ein 
Mensch   ist   dabei   bewusst   oder   unbewusst   an   seine   eher   folgerichtig-
rationalen   Lebensweise   gewöhnt,   ein   anderer   Mensch   eher   an   seine 
emotional-assoziative Lebensweise. Manch ein Mensch ist sich wiederum 
seiner vier grundsätzlich möglichen Lebensweisen bewusst und lebt sie 
auch ganzheitlich-frei denkend und erlebend aus. Manch einer hatte noch 
nicht die Gelegenheit dazu, um diese vier Lebensweisen grundsätzlich zu 
erfassen und für das eigenen Leben zu erkennen. Manch ein Mensch hat 
das alles rational-folgerichtig erfasst, aber das Erfasste eben noch nicht im 
Alltagsleben ausgelebt und ausprobiert und damit in der Tat noch nicht 
seine   rational-folgerichtige   Lebensweise   gleichberechtigt   neben   die 
anderen wirkungsvollen Lebensweisen gestellt.
Auf jeden Fall muss ich jedoch immer wieder Vielfalt und Veränderungen 
erleben, offen für sie sein und dann also doch immer wieder möglichst 
effektiv rückkoppeln und aussöhnen (also doch auch immer wieder erst 
»ausgesöhnt   werden«.   So   unterwegs   möchte   ich   immer   wieder   ein 
bewusstes,   lebendiges   (Fliess)Gleichgewicht,   einen   möglichst 
harmonischen Bewusstseinsstrom aufrechterhalten bzw. eine positive und 
bewusst   ganzheitlich-freie,   aber   sichere   Verbindung   mit   meiner 
Umgebungswirklichkeit erzeugen. Ohne diese Verbindung würde ich mich 
nicht   mehr  zurechtfinden,  verhungern,   mich  nicht  fortpflanzen  können, 
keinen   gemeinsamen   Spaß   haben.   Durch   momentane   und   bewusste 
Rückkopplung   und   Aussöhnung   meiner   immer   wieder   mit   dem 
Umgebungssystem   entstehenden   rational-folgerichtigen,   emotional-
assoziativen   oder/   und   ganzheitlich-freien   Gedanken,   kann   ich   diese 
Verbindung   immer   wieder   bewusst   von   Moment   zu   Moment 
aufrechterhalten.   Wenn   es   nötig   wird,   dann  kann  ich   so   bewusst   und 
erfolgreich von Moment zu Moment reagieren und doch zunehmend dabei 
freie Momente leben, eben auch im und über dem ewigen Kommen und 
Gehen immer wieder frei werden und sein. Jeder Schritt in diese Freiheit 
verbindet   mich  immer  wieder   und  intensiver   mit  meinem  Körper,   mit 
meiner Umgebung, unserer Vielfalt und Veränderung.
Bewusst ausgesöhnt zu sein, heißt für mich, jetzt mein Leben im Moment 
im Griff zu haben. Rückkopplung heißt für mich, dass ich mir bewusst 
werde, was nun schon wieder ausgesöhnt werden muss und darf. Natürlich 

W W W. B E W U S S T WA N D E R N . O R G       4 8 7

10

20

30

40