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H A N D B U C H   D E S   B E W U S S T WA N D E R N S   O N L I N E

als Jugendlicher startete genau in der Zeit der kleinen geistigen & doch 
politisch   nicht   unbedeutenden   Wende   in   Ostdeutschland,   als 
Leistungssportler,   als   leidenschaftlicher  und  durchaus  ausdauernder  und 
dann   und   wann   erfolgreicher   Skilangläufer   an   einer   der   Kinder-& 
Jugendsportschulen der ehemaligen Deutschen Demokratischen Republik. 
Ich glaube seit dem grundsätzlich Niemand (mich eingeschlossen) mehr, 
aber  auch nicht weniger, im Moment jedenfalls  alles! Der menschliche 
Geist,   die   Beurteilung   von   Werten,   die   Konventionen   des   Alltags, 
Gewohnheiten,   Vorlieben,   Bedürfnisse   sind   wandelbar,   vieles   ist   vom 
Umgebungssystem   abhängig,   manches   von   der   Aufklärung,   der   Leid-
Erfahrung, dem Verlust, der Technik, oder aber mit liebevoller, freudiger 
Zuwendung   und   dem   nötigen   Training   zu   erreichen.   Geduld   ist   eine 
Tugend. Doch um es vorne weg zu nehmen: Ich bin ein Menschenfreund. 
Dieses Buch ist meine Antwort auf Verzweiflung, das negative Denken, die 
Angst, die geistige Abhängigkeit, geistige und körperliche Manipulation, 
Krise und Chaos, Verwirrung, Schwächung und Verarmung, die hier und da 
immer wieder um sich greift oder bewusst geschürt und ausgenutzt wird. 
Sei es um sich am Nächsten übel zu bereichern, oder um Freude dort zu 
empfinden,  wo  doch  nur   Neid,   Missgunst,   Einsamkeit,   Emotionsarmut, 
Verzweiflung verstärkt werden.
  In  allen   Dingen  und  in   jedem  Wesen,   das   wir   Wahrnehmen  können, 
reflektiert sich ein Teil unserer Lebenseinstellung, unseres Bewusstseins. 
Ich  verneine  auch  grundsätzlich  die  Existenz  des  göttlichen  oder  eines 
anderen Bewusstseins außerhalb des menschlichen Nervensystems nicht. 
Die Existenz eines solchen Bewusstseins ist also in meiner individuellen 
Wirklichkeit möglich, ein solches Bewusstsein kann somit auch Teil meiner 
unmittelbaren   Erlebniswelt   sein.   Zunehmend   möchte   ich   mit   dem 
Bewusstsein dieses Planeten, ja mit dem Bewusstsein aller Wirkeinheiten, 
die zusammen wirken, also mit der Vielfalt verschmelzen. Ich möchte mich 
zu Lebzeiten als bewusste Sprosse eines Teiges erkennen können und der 
Teig heißt Vielfalt. Ich liebe diesen Teig mit all den kleinen Dingen des 
Alltags, den Wolken, den Menschen, den Dingen des täglichen Bedarfs... 
und  besonders  in  den  lange  gewachsenen  Erscheinungen  in  kaum  oder 
wenig anthropogen beeinflussten Natur- & Landschaftsräumen.
Die  Zeit der Wende wirkte  für  mich nicht traumatisierend,  sondern  sie 
wirkte ausbildend, gab einen wichtigen Impuls, ähnlich wie ein Sektkorken 
der   die   Flasche   verlässt,   einen   lauten   Startschussknall   im 
Selbstbewusstwerdungsprozess eines Jugendlichen, der in dieser Phase des 
Lebens und als Sportfreund natürlich voller Energie ist.

Diese Veröffentlichung dieses Werkes ist ein Schritt mit Auswirkungen, 

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